𝗣𝗟𝗔𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗗𝗘 𝗕𝗥𝗔𝗡𝗟𝗘𝗧𝗧𝗘 : 7 jours 📅​💦

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Pendant 7 jours, tu vas devoir te branler (ou pas) en suivant toutes mes petites instructions (le nombre de branlette dans la journée, l’intensité ou encore le lieu…?) Tu découvriras ce que je te réserve dans la vidéo, aucun matériel nécessaire, toutes les instructions sont simples à suivre !

Vidéo de 10 minutes 02